Blog

Warning ! Kenali 4 Gejala Penyakit Asam Urat yang Sering Disepelekan

towfiqu-barbhuiya-dNe6TyX_laM-unsplash (1)
Penyakit Kesehatan

Warning ! Kenali 4 Gejala Penyakit Asam Urat yang Sering Disepelekan

Penyakit asam urat, atau gout (arthritis gout), adalah kondisi sendi yang disebabkan oleh kelebihan asam urat dalam darah. Kadar asam urat dalam darah melebihi kadar normal, menyebabkan asam urat menumpuk di persendian dan organ tubuh lainnya. Penumpukan asam urat di persendian inilah yang menyebabkan persendian terasa perih, nyeri, dan meradang.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), asam urat adalah produk sampingan dari metabolisme purin. Namun, jika tidak terjadi secara teratur, kristal asam urat dapat menumpuk di persendian, menyebabkan rasa sakit yang signifikan. Asam urat sudah ada dalam tubuh kita dan bukan penyakit jika kadarnya dalam batas yang dapat diterima. Kadar asam urat serum pria mulai meningkat setelah pubertas dalam keadaan normal.

Asam urat adalah gangguan yang menyebabkan nyeri sendi yang menyiksa, bengkak, dan rasa terbakar. Meskipun asam urat dapat mempengaruhi setiap sendi di tubuh, jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki adalah yang paling sering terkena.

Dalam beberapa jam awal setelah serangan asam urat, kebanyakan orang akan mengalami gejala yang cepat. Ketidaknyamanan bisa berlanjut di mana saja dari 3 hingga 10 hari. Pembengkakan tidak hanya terjadi di persendian, tetapi juga di daerah sekitarnya, disertai kemerahan pada kulit. Pasien mungkin tidak dapat bergerak bebas pada saat ini.

asam urat
Nyeri asam urat (sumber : hellosehat.com)

Asam urat diproduksi ketika purin dipecah, dan sumber utama purin tubuh termasuk makanan dan produk protein dari metabolisme DNA. Purin yang berasal dari makanan diproduksi oleh degradasi nukleoprotein makanan oleh dinding saluran pencernaan. Akibatnya, peningkatan kadar asam urat darah seseorang meningkat ketika mereka mengkonsumsi makanan tinggi purin.

Karena estrogen merangsang ekskresi asam urat melalui ginjal, kadar asam urat pada wanita tidak meningkat sampai setelah menopause. Hiperurisemia, atau kadar asam urat tinggi, adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peningkatan kadar asam urat di atas normal, serta kelebihan kelarutan monosodium, yang lebih banyak diderita pria daripada wanita.

Peningkatan kadar asam urat dalam tubuh manusia dapat menyebabkan gangguan pada ginjal, seperti nyeri reumatik pada daerah persendian, yang umumnya disertai dengan timbulnya nyeri akut bagi penderitanya. Prevalensi hiperurisemia bervariasi menurut kelompok umur, meskipun mulai meningkat pada usia 30 tahun pada pria dan 50 tahun pada wanita.

Selanjutnya, asam urat diproduksi oleh metabolisme normal senyawa purin yang seharusnya dikeluarkan melalui ginjal, feses, atau keringat (terutama dari daging, hati, ginjal, dan beberapa jenis sayuran seperti kacang-kacangan dan kacang-kacangan) atau oleh pemecahan purin. Senyawa yang harus dikeluarkan melalui ginjal, feses, atau keringat.

Asam urat adalah salah satu dari banyak penyakit yang sangat parah yang dapat menyebabkan tidak hanya masalah kesehatan tetapi juga cacat fisik hingga masalah keturunan. Jenis kelamin, konsumsi makanan kaya purin, konsumsi alkohol berlebihan, obesitas, masalah ginjal yang mengakibatkan penghambatan pembuangan purin, dan penggunaan beberapa obat yang dapat meningkatkan kadar asam urat adalah semua faktor yang mempengaruhi kadar asam urat dalam darah.

Hiperurisemia ditandai dengan peningkatan kadar asam urat dalam darah. Hasil akhir metabolisme purin adalah asam urat. Hati manusia adalah tempat metabolisme purin berlangsung. Inilah salah satu penyebab meningkatnya kadar asam urat dalam darah. Hiperurisemia adalah penyakit yang menyerang pria berusia antara 30 dan 50 tahun dan diturunkan dari generasi ke generasi, tetapi pada saat itu belum menyerang wanita.

Ini ada hubungannya dengan hormon estrogen, yang mengatur kadar asam urat dalam darah. Pada wanita dari segala usia, pria lebih mungkin dibandingkan wanita untuk mengembangkan hiperurisemia. Hal ini disebabkan fakta bahwa pria memiliki kadar asam urat yang lebih tinggi daripada wanita, dan wanita memiliki hormon estrogen, yang membantu menghilangkan asam urat. Asam urat dikeluarkan dalam urin, serta dengan darah menstruasi, selama siklus menstruasi.

Hiperurisemia telah menjadi lebih umum dalam beberapa dekade terakhir di seluruh dunia. Variabel lingkungan, asupan purin, dan gagal ginjal. Menurut para ahli yang melakukan studi pada kelompok imigran Filipina di berbagai negara, menyebabkan hiperurisemia berkembang menjadi asam urat. Laki-laki dewasa di Cina memiliki prevalensi 13,8 persen, sedangkan perempuan dewasa memiliki prevalensi 6,0 persen.

Baca juga : Trend Plant Based Food Lifestyle, Simak 3 Manfaat Positive Untuk Kesehatan Tubuh

Konsumsi purin merupakan penentu terpenting kadar asam urat dalam darah. Semakin banyak asupan senyawa purin, semakin tinggi kadar asam uratnya. Menurut berapa pendapat, jumlah orang di Amerika Serikat dengan arthritis atau penyakit sendi kronis lainnya meningkat secara drastis. Jumlah orang yang menderita arthritis telah meningkat menjadi 66 juta, atau sekitar satu dari setiap tiga orang. Sisanya 23,2 juta orang menderita ketidaknyamanan sendi terus-menerus.

Menurut Riskesdas 2013, prevalensi penyakit sendi di Indonesia adalah 11,9 persen berdasarkan diagnosis tenaga kesehatan dan 24,7 persen berdasarkan diagnosis atau gejala. Penyakit sendi sangat umum dialami masayarakat Indonesia.

Berdasarkan data laboratorium National Stroke Hospital, terdapat 605 pasien rawat jalan yang diperiksa kadar asam uratnya pada tahun 2014, 2088 pada tahun 2013, dan 1461 pada tahun 2012. Berdasarkan data tersebut dapat diketahui bahwa jumlah pasien rawat jalan yang memeriksakan kadar asam urat menurun pada tahun 2014, karena adanya perubahan sistem pelayanan kesehatan.

Penyebab Penyakit Asam Urat

Hiperurisemia menjadi lebih umum sebagai akibat dari pola makan masyarakat yang buruk, termasuk makanan berprotein tinggi, terutama protein hewani dengan kandungan purin tinggi. Makanan kaya purin meningkatkan kadar asam urat dalam darah, menempatkan Anda pada risiko artritis gout dan batu ginjal. Jeroan, kerang, kepiting, dan teri merupakan makanan dengan konsentrasi purin tertinggi. Konsumsi purin memiliki kaitan paling kuat dengan terjadinya hiperurisemia.

Asam urat (sumber :popmama.com)

Kebiasaan makan memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan dan kemampuan fisik seseorang. Asam urat lebih mungkin berkembang jika Anda makan banyak makanan kaya purin. Jika asam urat dikombinasikan dengan kebiasaan makan yang buruk, risiko asam urat meningkat. Kelebihan asam urat dalam darah dapat disebabkan oleh berbagai keadaan, tetapi asupan purin memiliki dampak paling besar.

Asam urat lebih mungkin berkembang pada seseorang yang secara teratur mengonsumsi minuman beralkohol. Selain itu, mereka yang mengalami obesitas, diabetes, hipertensi, atau penyakit ginjal kronis lebih mungkin terkena penyakit ini.

Menurut penelitian, seseorang yang memiliki riwayat keluarga asam urat dapat mengembangkan penyakit ini juga. Dengan kata lain, penyakitnya juga bersifat genetik.

Faktor Resiko Penyakit Asam Urat

Peningkatan kadar asam urat dalam darah seseorang dapat disebabkan oleh berbagai kejadian, antara lain:

  • Memiliki keluarga penderita asam urat.
  • Anda baru saja mengalami cedera atau menjalani operasi.
  • Mengkonsumsi makanan tinggi purin, seperti daging merah, jeroan hewan, dan berbagai jenis makanan laut, secara teratur (misalnya teri, sarden, kerang, atau tuna).
  • Banyak minum minuman beralkohol dan minuman manis.
  • Penggunaan obat-obatan secara teratur, serta beberapa obat kemoterapi.
  • Memiliki diabetes, penyakit sindrom metabolik, penyakit jantung, penyakit ginjal, penyakit tiroid, kolesterol tinggi, leukemia, anemia, sleep apnea, hipertensi, dan obesitas, untuk beberapa nama.

Komplikasi Penyakit Asam Urat

Komplikasi penyakit asam urat (sumber: halodoc.com)

Meskipun asam urat jarang menimbulkan kesulitan, kita harus mewaspadainya. Berikut ini adalah beberapa komplikasi potensial:

  • Munculnya benjolan keras (tofi) di daerah yang meradang.
  • Kerusakan sendi permanen yang disebabkan oleh peradangan kronis dan tophi pada sendi, yang merusak tulang rawan dan tulang sendi. Jenis kerusakan jangka panjang ini paling sering terjadi pada kasus asam urat yang telah diabaikan selama bertahun-tahun.
  • Batu ginjal terbentuk ketika asam urat dan kalsium bergabung di ginjal.

Gejala Penyakit Asam Urat

Anda tidak perlu khawatir tentang rasa sakit jika Anda menjalani gaya hidup sehat. Ketika rasa tidak nyaman muncul setelah mengonsumsi kelompok makanan diatas, minuman tinggi gula, atau minuman beralkohol, Anda harus berhati-hati. Mungkin saja tubuh Anda memiliki kadar asam urat yang tinggi. Tanda-tanda lain, selain ketidaknyamanan, sering diabaikan. Kenali gejala asam urat dibawah ini :

1. Mendadak Nyeri

Ketidaknyamanan sendi mendadak yang terjadi dalam waktu singkat sering diabaikan. Namun, jika ketidaknyamanan kembali dan persendian menjadi bengkak, merah, dan nyeri, Anda harus segera menemui dokter.

2. Nyeri pada malam hari

Seseorang biasanya tidak minum banyak air di malam hari. Orang yang memiliki kadar purin tinggi dan minum lebih sedikit di malam hari mungkin mengalami rasa sakit. Serangan berlangsung lama, menyebabkan nyeri sendi, demam, dan sulit tidur. Akibatnya, ia menderita asam urat serta masalah tidur.

3. Demam

Ketika seseorang mengalami ketidaknyamanan sendi atau meradang sendi, mereka akan mengalami demam, sakit kepala, dan mual.

4. Nyeri kembali

Ketidaknyamanan sendi yang sering terjadi juga harus diwaspadai karena berpotensi memburuk. Orang yang menderita nyeri sendi akut tidak dapat bergerak, meskipun hanya untuk bangun dari tempat tidur.

Diagnosis Penyakit Asam Urat

Beberapa langkah diagnostik akan dilakukan oleh dokter untuk mengevaluasi apakah gejala tertentu merupakan indikasi asam urat atau tidak. Dokter mungkin menanyakan tentang riwayat kesehatan pasien, frekuensi munculnya gejala, dan lokasi sendi yang bermasalah. Selain itu, tes lain akan dilakukan untuk memastikan diagnosis, yaitu sebagai berikut:

  • Diperlukan tes darah. Tes ini digunakan untuk mengetahui kadar asam urat dan kreatinin dalam darah. Kadar kreatinin pada pasien asam urat bisa mencapai 7 mg/dL. Namun, karena beberapa orang diketahui memiliki kadar asam urat tinggi tetapi tidak menderita asam urat, tes ini tidak serta merta memastikan asam urat.
  • Tes urin selama 24 jam. Proses ini melibatkan pengukuran jumlah asam urat dalam urin pasien selama 24 jam sebelumnya.
  • Tes Cairan Sendi. Prosedur ini akan menghilangkan cairan sinovial dari sendi yang sakit, yang kemudian akan diperiksa di bawah mikroskop.
  • Tes untuk pencitraan. Untuk mendiagnosis sumber peradangan sendi, rontgen akan diperlukan. Sementara itu, ultrasonografi dapat digunakan untuk mencari kristal asam urat pada persendian.

Pengobatan Asam Urat

Pengobatan asam urat memiliki dua tujuan utama: untuk meringankan gejala asam urat dan untuk menghindari wabah di masa depan. Asam urat sering diobati dengan salah satu dari dua cara.

  • Menempelkan kantong es atau handuk pada sendi yang nyeri merupakan terapi asam urat pertama yang dapat digunakan untuk meredakan gejala asam urat.
  • Pilihan terapi kedua adalah minum obat pereda nyeri dan steroid.

Pencegahan Asam Urat

Pencegahan asam urat (sumber : hellosehat.com)
  • Batasi asupan makanan kaya purin.
  • Pastikan Anda mendapatkan banyak air.
  • Hindari minum minuman beralkohol.
  • Dapatkan banyak kopi.
  • Buah yang kaya antioksidan harus dikonsumsi.
  • Jauhi kelebihan berat badan.
  • Berolahraga secara teratur.

Kapan harus ke dokter?

Jika salah satu gejala asam urat yang tercantum di atas bertahan selama lebih dari beberapa minggu atau bertambah parah, segera kunjungi dokter. Anda akan terhindar dari berbagai masalah serius jika Anda menerima perawatan yang cepat dan memadai.

Orang di Indonesia sering salah mengartikan asam urat (gout) dengan reumatik. Rematik, di sisi lain, adalah kata yang luas untuk ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sendi atau otot yang meradang. Ketidaknyamanan sendi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk asam urat. Mengetahui gejala dan tanda asam urat dapat membantu seseorang membedakannya dari jenis ketidaknyamanan sendi lainnya.

Banyak orang percaya bahwa jika kadar asam urat dalam darah terlalu tinggi (hiperurisemia), asam urat akan berkembang. Ini tidak benar, karena asam urat hanya mempengaruhi sekitar sepertiga orang dengan hiperurisemia.

Asam urat memang tidak dapat disembuhkan. Namun, hal itu dapat dicegah dengan menjalani gaya hidup sehat. Cegah gejala asam urat pada individu yang tidak memilikinya agar tubuh selalu sehat.

Leave your thought here

Your email address will not be published.

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the compare bar
Compare